Dienstag, 25. Januar 2022

Let us Pray-Lasset uns beten

 


Hier ist das deutsche Video mit eingebrannten Untertiteln.


Im Anhang gibt es zwei Segnungen.


Man kann es auf deutsch umstellen. 





Mehr davon auf nachfolgender Seite in Englisch


So kann man es auf deutsch umstellen.

Rohe englische Übersetzung des Transkripts

Let us pray Rasaji 00:00 hello and good morning afternoon and 00:04 evening to you 00:05 from the circle of life community 00:10 we're very happy that you're here today 00:12 and hope that either you had a good rest 00:15 or a good day 00:18 let us today 00:20 talk about 00:23 let's title 00:25 the daily llama with master lama 00:29 has let us pray 00:32 in training 00:34 last friday we did a prayer in a 00:37 blessing 00:38 of energy and light 00:40 over 00:41 food and drink and wanted to put that on 00:46 one of the daily llamas 00:48 to record 00:50 so let's say that you have a drink 00:54 or you place this food 00:57 and you put the food or drink in between 01:01 your hands where all of you know now 01:04 there's a lot of energy coming out 01:07 and you say something like this 01:10 dear abba we are grateful 01:13 that the light and energy 01:15 that is flowing from our hands 01:19 and from our being is creating this food 01:23 and this drink perfect for us in every 01:27 way 01:28 and every cell and every molecule in our 01:31 body 01:32 this is made perfectly whole for us 01:36 and always 01:38 we're thankful that this is being done 01:40 now 01:41 in your honor and in your glory 01:44 thank you god amen 01:50 thank you this is a simple blessing 01:54 let me explain to you scientifically 01:56 like what has happened 01:59 so what they know today is anything that 02:03 gets in your auritic field 02:06 is being altered on a molecular 02:09 structure 02:11 and they've tested this they've done 02:13 positive thoughts and negative thoughts 02:17 and even changed the imprint on ice if 02:20 you can imagine ice itself with the 02:24 power of our thoughts and our words 02:28 so the moment that your food and drink 02:31 is getting into your energy field 02:34 it is being altered 02:37 when you acknowledge that 02:40 with an audible tone 02:43 you vocalize 02:46 uh 02:47 what is 02:49 then you strengthen that focus and you 02:52 strengthen that power 02:55 and so in a sense this is really the 02:58 whole meaning of 03:00 the word ah 03:01 men 03:03 right the the word amen so it is so 03:07 right 03:08 so that's you're doing a blessing in the 03:10 sense of all men and it's like so it is 03:14 so yeah or yes it is so 03:18 see 03:19 so we know now that anything 03:22 food drink and we know other humans 03:26 animals anybody that gets 03:29 within a couple of feet of your energy 03:32 field 03:34 either is more attracted to you as you 03:37 know or is repelled well 03:40 if it's someone that the holy spirit 03:44 doesn't really one in your field 03:46 even though you might not know this 03:48 consciously 03:50 if you knew what the holy spirit knew 03:53 if you knew what abba knew 03:55 wouldn't you want them not in your life 03:58 see this is 03:59 a significant 04:00 meaning of why things are happening 04:03 sometimes 04:04 that we're not yet consciously aware of 04:08 why that is so 04:10 so when we do a blessing like that we're 04:14 affirming what is it's a much more 04:18 powerful affirmation 04:21 than just affirming what you want or 04:24 what you want to happen 04:27 see when you're affirming how creation 04:30 works it's the most powerful affirmation 04:33 that there is right 04:35 we call this action affirmation it has 04:39 the ability to dissolve karma itself if 04:43 you understand the power 04:46 that is given to every human being 04:50 see most of the people 04:53 they don't 04:54 understand that 04:56 they're unaware that that is happening 05:00 but you now know yourself 05:04 that that blessing is happening i'm 05:06 going to tell you another thing 05:09 every time you extend your hands 05:13 energy and light is pouring out of the 05:16 hands 05:18 what degree 05:20 well the degree that you're vibrating 05:23 so 05:24 what's in your heart and your soul 05:28 what's in 05:29 your eyes 05:32 the immensity of spirit and quality on 05:36 your face yes i'm doing this right now 05:39 there's going to be a lot of you 05:41 that can feel this coming through the 05:43 screen 05:45 and you're getting hit with a lot of us 05:47 energy alike let's do another blessing 05:52 thank you abba that everyone today 05:54 listening to the words that you speak 05:57 through me that are not my words father 06:00 but there are yours 06:03 let their souls 06:06 spirits and mind 06:08 be restored to thy perfect image 06:11 in the beginning 06:13 as each and every one of you were 06:15 created 06:16 abba put that perfect image that perfect 06:20 light 06:21 that perfect energy in and around you 06:24 as you are being healed and restored to 06:28 that perfect image 06:30 whether you're going through surgery 06:32 right now whether you're going through 06:37 uh communication with your loved ones 06:40 but that communication that light 06:43 and that energy 06:45 is being restored into a blessing of 06:48 light 06:49 a blessing of life is being poured upon 06:52 you and your family 06:54 the abundance as it reigns for heaven 06:57 prosperity for life 07:00 that you have never witnessed before 07:03 it is pouring forth upon us all 07:06 we are grateful to you abba for you are 07:09 restoring us back to thy perfect image 07:13 every cell every atom and every molecule 07:17 because you are the architect of all the 07:20 creation 07:22 and when you will it to be so 07:24 it is to be so 07:26 and we are thankful and grateful for all 07:29 that you do 07:31 and in your love and in your life 07:34 all glory and honors is yours almighty 07:37 father 07:39 your 07:41 will 07:43 and 07:44 your way 07:46 thank you father do your 07:49 will 07:51 and your way that is the true meaning 07:54 the ancient meaning of the cross 07:58 i hope the 08:00 these two blessings today one over your 08:02 food and drink and one for healing of 08:06 you 08:07 that you will use 08:09 whenever you feel called to do so 08:13 share it with your family share with 08:15 your loved ones 08:17 and let's restore 08:20 everyone on this planet back to the 08:22 unification of light and energy 08:31 people a lot of times 08:33 they 08:34 talk about 08:36 alkalinity in water 08:40 electromagnetic 08:41 frequency of water 08:44 is more important for sure 08:50 i am so happy that you're here with us 08:52 today and we 08:55 will see you 08:56 and your family tomorrow 08:59 barack obashai may the blessings be to 09:02 you and your wonderful family 09:06 and use these blessings and energy 09:09 whenever you can god bless 09:12 remember 09:13 god's will 09:15 and god's way 09:17 and peace be with each and every one of 09:21 you 09:22 see you tomorrow 09:24 god bless


Deutsche Übersetzung:


# Exported by Aegisub 3.2.2

Hallo und Guten Morgen, nachmittag und Guten Abend an euch

von der Circle of Life Gemeinschaft.

Wir freuen uns sehr, dass ihr heute hier seid

und hoffen, dass ihr entweder gut geruht habt

oder einen guten Tag hattet.

Lasst uns heute über den Titel des täglichen Lamas

mit Meister Lama Rasaji sprechen.

Lasst uns beten wie im Training am letzten Freitag

Wir haben ein Gebet mit einer Segnung von Energie und Licht

über Essen und Trinken gemacht

und wollten das auf eines der täglichen Lamas setzen,

um es aufzuzeichnen.

Also sagen wir, du hast ein Getränk

oder du stellst dieses Essen hin und ihr nehmt das Essen

oder das Getränk zwischen eure Hände,

von denen ihr alle wisst, dass da jetzt

eine Menge Energie herauskommt

Und ihr sagt etwa Folgendes

 

Lieber Vater wir sind dankbar, dass das Licht und die Energie

die aus unseren Händen und aus unserem Wesen fließt,

dieses Essen und dieses Getränk perfekt für uns erschaffen hat

in jede Zelle, in jedes Molekül in unserem Körper ist perfekt für uns gemacht.

Wir sind immer dankbar, dass dies jetzt geschieht

in deiner Ehre und in deiner Herrlichkeit.

Danke Gott! Amen!

Danke! Dies ist ein einfacher Segen.

Lasst mich euch wissenschaftlich erklären, was passiert ist,

was man heute weiß ist,

dass alles was in unser aurisches Feld gelangt

auf einer molekularen Struktur verändert wird.

und sie haben das getestet sie haben positive Gedanken

und negative Gedanken und sogar den Abdruck auf Eis verändert.

Wenn Ihr euch vorstellenkönnt, dass selbst Eis

mit der Kraft unserer Gedanken und unserer Worte verändert wird.

So dass in dem Moment, indem Essen und Trinken

in euer Energiefeld gelangt, wird es verändert.

Wenn Sie das mit einem hörbaren Ton bestätigen

Vokalisieren Sie, was ist!

Dann verstärken Sie diesen Fokus und verstärken diese Kraft

In gewissem Sinne ist das die wirkliche ganze Bedeutung

von dem Wort A- men Richtig das Wort Amen.

So ist es! Richtig! Sie machen einen Segen.

Im Sinne von Amen und es bedeutet, so ist es!

Oder ja, es ist so! Sehen sie das?

Wir wissen also, dass alles Essen, Trinken oder andere Menschen, Tiere

jeder der in die Nähe eures Energiefeldes kommt

wird entweder mehr von euch angezogen

wie ihr wisst oder wird abgestoßen. Gut!

Wenn es jemand ist den der heilige Geist

nicht wirklich in eurem Feld haben will

auch wenn ihr das vielleicht nicht bewusst wisst

Wenn ihr wüsstet, was der heilige Geist wusste

wenn ihr wüsstet, was unser Vater wusste.

würdet ihr Ihn nicht in eurem Leben haben wollen

Seht ihr, das ist eine wichtige Bedeutung, warum Dinge geschehen

Manchmal sind wir uns nichtbewusst, warum das so ist

Wenn wir also einen Segen wie diesen machen,

bestätigen wir, was ist, es ist eine

viel kraftvollere Bestätigung als nur zu bestätigen, was du willst

oder was du willst, dass es geschieht.

Wenn du bestätigst, wie die Schöpfung funktioniert,

ist das die kraftvollste Affirmation, die es gibt.

Wir nennen das Handlungsaffirmation.

Es hat die Fähigkeit, Karma selbst aufzulösen

wenn Sie die Kraft verstehen, die jedem Menschen gegeben ist.

Von unserem Vater! Die meisten Menschen verstehen das nicht!

Sie sind sich dessen nichtbewusst, dass das geschieht!

Sie sind sich nichtbewusst, dass das geschieht.

Aber ihr wisst jetzt selbst, dass dieser Segen geschieht!

Ich werde euch noch etwas sagen. Jedes Mal,

wenn ihr eure Hände ausstreckt strömt Energie und Licht aus den Händen

Welcher Grad? Nun, der Grad, in dem ihr schwingt.

Was in eurem Herzen und eurer Seele ist

Was in euren Augen ist die Unermesslichkeit

des Geistes und die Qualität auf eurem Gesicht

ja, ich mache das jetzt gerade

Es wird viele von euch geben, die dies durch den Bildschirm fühlen können

und ihr werdet getroffen von der Energie und dem Licht des Lamas

Lasst uns einen weiteren Segen machen

Danke, Vater, dass jeder heute den Worten zuhört

die Sie durch mich sprechen, die nicht meine Worte sind, Vater

aber es sind Deine. Lass ihre Seelen, Geist und Verstand

wiederhergestellt werden zu deinem perfekten Bild

Am Anfang als jeder Einzelne von euch erschaffen wurde

Unser Vater setzte dieses vollkommene Bild, dieses vollkommene Licht

diese vollkommene Energie in und um euch,

während ihr geheilt und wiederhergestellt werdet

zu diesem vollkommenen Bild egal ob ihr gerade eine Operation durchmacht

oder durch eine Kommunikation mit deinen Lieben, aber diese Kommunikation, dieses Licht und diese Energie wird wiederhergestellt in einem Segen von Licht ein Segen des Lebens wird über dich und deine Familie ausgegossen.

Die Fülle, wie sie im Himmel herrscht,

Wohlstand für das Leben, den Sie nie zuvor gesehen haben

Er ergießt sich über unsere Seele, wir sind dir dankbar

Vater, denn du stellst uns wieder her zu deinem perfekten Bild

jede Zelle, jedes Atom und jedes Molekül

denn Sie sind der Architekt der ganzen  Schöpfung

und wenn Sie es wollen, soll es so sein.

Wir sind dankbar und froh für alles was du tust

In deiner Liebe und in deinem Leben ist alle Herrlichkeit und Ehre, Allmächtiger Vater

Dein Wille und Dein Weg

Danke Vater,  dein Wille und dein Weg

Das ist die wahre Bedeutung die uralte Bedeutung des Kreuzes

ich hoffe, dass diese zwei Segnungen heute eine

über dein Essen und Trinken und eine für die Heilung von euch

die ihr wann immer ihr euch dazu berufen fühlt, nutzen werdet,

teilt es mit eurer Familie teilt es mit euren Lieben

und lasst uns jeden auf diesem Planeten wiederherstellen

bis zur Vereinigung von Licht und Energie

Oft sprechen die Menschenüber die Alkalinität des Wassers

Die elektromagnetische Frequenz des Wassers ist sicher wichtiger.

Ich bin so froh, dass Sie heute hier bei uns sind.

Wir werden dich und deine Familie morgen sehen.

Barack Bashai möge der Segen Ihnen und Ihrer wunderbaren Familie zuteil werden

Nutze diesen Segen und diese Energie wann immer du kannst

Gott segne dich, erinnere dich an Gottes Willen und Gottes Weg

Friede sei mit jedem einzelnen von euch bis morgen. Gott segne Dich!

 







Sonntag, 23. Januar 2022

Freitag, 21. Januar 2022

Dokument: Das Wuhan-Viruslabor plante 2018, Viren in Fledermaushöhlen fr...

Flackus: Die Impfpflicht ist tot

Kurswechsel bei Corona

 https://www.msn.com/de-de/nachrichten/wissenundtechnik/gehe-davon-aus-dass-wir-in-den-n%C3%A4chsten-ein-bis-zwei-monaten-damit-durch-sind/ar-AAT0cXU?ocid=msedgntp


Leider hat das nichts mit dem Klimawandel zu tun, sondern damit dass man auf eine nicht funktionierende Impfung zurückgreift, die nicht funktioniert. Ausserdem weiss jeder dass die normale Imunität Omikron und Co,. abdeckt, aber keine spezifischen Impfungen. Dasselbe Spiel hatten wir schon bei den Antibiotika. Sie wirken nicht mehr, weil sie zu spezifisch sind . Normale Kräuter sind da breiter gefächert. Das hat auch Sucharit Bhakdi erkannt, dass wir gegen viele Sachen schon immun sind. 

Hinweise gibt es aus der Zäpfchenmedizin. 

https://www.netzwerk-frauengesundheit.com/aromatherapie-bei-scheidenentzuendungen/


Sonntag, 16. Januar 2022

Tai' Chi Gung with Rasaji Tai Chi Gung Rasaji Aufwärmübung



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übersetzt:
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oder


Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator (kostenlose Version)


Übersetzung mit Untertitelformat


Tai Chi Gung

Stehende Übungen

1

00:00:00,000 --> 00:00:01,400

Tai Chi Gung

Stehende Übungen

 

2

00:00:06,570 --> 00:00:09,900

Rasaji, ich begrüße

Sie nach ihrer Rückkehr

 

3

00:00:09,900 --> 00:00:13,570

Wir werden jetzt die stehende

 Tai Chi Gung Übung durchführen

 

4

00:00:13,570 --> 00:00:17,570

die  über 3000 Jahre alt ist,

gelehrt von dem ersten

 

5

00:00:17,570 --> 00:00:21,570

Tai Chi Gung Meister

Boghanathar. OK?

 

6

00:00:21,570 --> 00:00:23,570

Wir beginnen mit

unserer Aufwärmübung.

 

7

00:00:23,570 --> 00:00:27,570

Die rechte Hand wird

 über die linke gelegt

 

8

00:00:27,570 --> 00:00:30,570

und wir beginnen mit

 einer kreisförmigen Bewegung.

 

9

00:00:35,300 --> 00:00:38,570

Sie haben Energiezentren und

 Druckzentren im ganzen Körper.

 

10

00:00:38,570 --> 00:00:41,570

Sie  haben zwei mittlere

 Zentren in eurer Handfläche.

 

11

00:00:41,570 --> 00:00:44,570

Wenn Sie also Ihre rechte Hand

 im Uhrzeigersinn lockern,

 

12

00:00:44,570 --> 00:00:50,570

wird die linke Hand automatisch

 in die richtige Richtung gehen.

 

13

00:00:51,570 --> 00:00:57,570

Drehen wir sie nach vorne und

 nehmen wir das Tempo ein wenig auf.

 

14

00:00:57,570 --> 00:01:00,570

Das ist extrem therapeutisch

  für die Ellbogen.

 

15

00:01:00,570 --> 00:01:04,570

 Wir haben die Bewegung

 verlangsamt und während wir

 

16

00:01:04,570 --> 00:01:07,570

die Bewegung verlangsamen

 beginnen, möchte ich, dass Sie

 

17

00:01:07,570 --> 00:01:11,570

Ihre Atmung

 verlangsamen.

 

18

00:01:14,570 --> 00:01:18,570

Jetzt gehen wir zur Übung

des Zusammendrückens weiter

 

19

00:01:18,570 --> 00:01:21,570

wir drehen die Hand und

 drücken und drehen die Handfläche,

 

20

00:01:21,570 --> 00:01:24,570

als ob Sie einen Kloß

 in der Hand hätten.

 

21

00:01:24,570 --> 00:01:27,570

Und Sie versuchen, den

 Kloß herauszudrücken. Ok?

 

22

00:01:27,570 --> 00:01:31,570

Während wir drücken,

 möchte ich, dass Sie

 

23

00:01:31,570 --> 00:01:37,570

mit dem Mund ausatmen

 und bei der Drehung einatmen.

 

24

00:01:37,570 --> 00:01:41,570

Das hilft, tiefe innere

 Spannungen zu lösen.

 

25

00:01:41,570 --> 00:01:45,570

Besonders im

 emotionalen Herzen.

 

26

00:01:45,570 --> 00:01:47,670

Wieder ausatmen und

 wir machen es nochmal.

 

27

00:02:06,570 --> 00:02:09,570

Lasst uns euer Handgelenk

 ein wenig dehnen,

 

28

00:02:09,570 --> 00:02:12,570

wie bei einer

 isometrischen Übung,

 

29

00:02:12,570 --> 00:02:15,570

indem wir ein wenig

 Druck auf die eine

 

30

00:02:15,570 --> 00:02:18,570

und die andere

 Seite ausüben.

 

31

00:02:18,570 --> 00:02:21,570

Die Meister des Fernen

 Ostens sagen, wenn die Energie

 

32

00:02:21,570 --> 00:02:24,570

in einer ausgeglichenen

 Weise fließt, bildet

 

33

00:02:24,570 --> 00:02:27,570

Sie das Muster

der Zahl Acht, die Figur Acht.

 

34

00:02:27,570 --> 00:02:30,570

Wir beginnen also

 die Figur Acht mit den Armen.

 

35

00:02:30,570 --> 00:02:33,570

die sich vom Rumpf wegstrecken,

und strecken die Arme

 

36

00:02:33,570 --> 00:02:40,570

bis zu einer fast

geraden Position aus

 

37

00:02:40,570 --> 00:02:43,570

Jetzt wickeln wir die Arme ein

 wie eine Schlange

 

38

00:02:43,570 --> 00:02:46,570

und ziehen sie

 wieder zurück

 

39

00:02:46,570 --> 00:02:52,570

kommen so nah an die Brust, wie es

 die Schultern erlauben. Noch einmal.

 

40

00:02:52,570 --> 00:02:54,570

Wir strecken

 die Arme ganz aus

 

41

00:02:54,570 --> 00:02:59,570

und mit den gestreckten

 Armen atmen wir ein und

 

42

00:02:59,570 --> 00:03:03,570

bringen die gestreckten

 Hände gerade nach innen,

 

43

00:03:03,570 --> 00:03:08,570

um uns mental zu konzentrieren.

 Ausatmen.Noch einmal bitte.

 

44

00:03:08,570 --> 00:03:10,170

Einatmen und

 ausatmen nach unten

 

45

00:03:22,570 --> 00:03:25,570

und beim letzten

Mal nach oben gehen.

 

46

00:03:25,570 --> 00:03:28,570

Machen Sie einen

 großen Kreis mit den Armen,

 

47

00:03:28,570 --> 00:03:31,570

es ist Zeit, die

 Schultern aufzuwärmen,

 

48

00:03:31,570 --> 00:03:36,570

Lassen Sie die Arme nach hinten

 rotieren, ein schöner großer Kreis. Nochmal!

 

49

00:03:36,570 --> 00:03:41,570

Versuchen Sie, mit den Schultern

 vollständig zu rotieren.

 

50

00:03:41,570 --> 00:03:50,570

und noch einmal wunderbar, ok?

 Wir machen eine Umkehrung.

 

51

00:03:50,570 --> 00:03:55,570

Ich möchte, dass Sie die Ellenbogen

beugen  über die erste Körperhälfte.

 

52

00:03:55,570 --> 00:04:01,570

Und strecken Sie den Arm aus

 und dehnen Sie Brust und Lunge.

 

53

00:04:01,570 --> 00:04:02,470

Noch einmal bitte.

 

54

00:04:14,570 --> 00:04:17,570

Noch einmal bitte

 so wichtig, noch einmal.

 

55

00:04:17,570 --> 00:04:20,570

Wir sind also wirklich in der

 Aufwärmübung und versuchen,

 

56

00:04:20,570 --> 00:04:23,570

das physische und

 emotionale Herz zu öffnen,

 

57

00:04:23,570 --> 00:04:26,570

um unser Tai Chi Gung

 Training zu beginnen. In Ordnung!

 

58

00:04:26,570 --> 00:04:29,570

entspannen Sie Ihre

 Arme an Ihrer Seite

 

59

00:04:29,570 --> 00:04:32,570

Konzentrieren wir uns

auf den Nacken und den Kopf,

 

60

00:04:32,570 --> 00:04:41,570

langsam nach unten mit dem Kopf

und nach oben und ein wenig zurück.

 

61

00:04:41,570 --> 00:04:44,120

Und wieder bitte gehen wir

 nach unten und nach oben

 

62

00:04:53,570 --> 00:04:58,570

und noch einmal.

 In Ordnung!

 

63

00:04:58,570 --> 00:05:02,570

Zurück in die neutrale Position,

 beginnen wir mit der Seitwärtsbewegung.

 

64

00:05:02,570 --> 00:05:08,570

Von einer Seite

 auf die nächste Seite

 

65

00:05:08,570 --> 00:05:09,670

Noch einmal.

Sehr gut.

 

66

00:05:15,570 --> 00:05:19,570

Jetzt ist der Oberkörper voller Energie

 und bereit, sich zu bewegen.

 

67

00:05:19,570 --> 00:05:23,570

Konzentrieren wir uns jetzt auf den unteren

 Teil des Körpers und beginnen wir,

 

68

00:05:23,570 --> 00:05:27,570

die Hüfte aufzuwärmen, indem wir uns

von einer Seite zur anderen bewegen.

 

69

00:05:27,570 --> 00:05:32,570

Ich werde mein Gewicht verlagern, indem ich

 die gegenüberliegende Ferse aufnehme

 

70

00:05:32,570 --> 00:05:38,570

und nach und nach immer länger

 auf jedem Bein verweile.

 

71

00:05:38,570 --> 00:05:45,570

Es ist sehr wichtig, gleichmäßig Druck auf

 die Ferse und den Fußballen auszuüben.

 

72

00:05:45,570 --> 00:05:51,570

Die Haltungsmuskeln kommen aus der

 Kniesehne und dem Wadenmuskel.

 

73

00:05:51,570 --> 00:05:54,570

Du musst also die

 Ferse nach unten drücken.

 

74

00:05:54,570 --> 00:05:57,570

Versuche nicht,mit dem Körper

 nach unten zu gehen.

 

75

00:05:57,570 --> 00:06:02,570

Bringen Sie den Körper

 senkrecht über das Bein.

 

76

00:06:02,570 --> 00:06:05,570

Wir gehen noch ein

 bisschen weiter, ich möchte,

 

77

00:06:05,570 --> 00:06:11,570

dass du rübergehst, das

Gleichgewicht hältst und einatmest,

 

78

00:06:11,570 --> 00:06:15,570

beim Ausatmen gehen

Sie zum anderen Bein.

 

79

00:06:15,570 --> 00:06:19,570

Einatmen Gleichgewicht ausatmen

 wieder verschieben bitte.

 

80

00:06:19,570 --> 00:06:22,270

Noch einmal, bitte!Einatmen

 Gleichgewicht.Noch einmal!

 

81

00:06:44,570 --> 00:06:49,570

Sehr, sehr gut. Wir gehen

 jetzt in den Angriffstand

 

82

00:06:49,570 --> 00:06:53,570

der in der Kampfkunst manchmal auch

 als Reiterstand bezeichnet wird.

 

83

00:06:53,570 --> 00:06:57,570

Wir sind etwa 20,32-30,48 Zentimeter

 zwischen den Knöcheln,

 

84

00:06:57,570 --> 00:07:02,570

die Knie sind leicht in

 Richtung der Zehen gebeugt.

 

85

00:07:02,570 --> 00:07:05,570

Wir beginnen die Angriffstand-Übung,

 indem wir die Arme

 

86

00:07:05,570 --> 00:07:09,570

sanft hinter der Taille verschränken

 und beim Einatmen die Brust,

 

87

00:07:09,570 --> 00:07:16,570

wir ziehen die Hüfte und das Becken nach

 vorne.  Beim Ausatmen lassen wir los.

 

88

00:07:16,570 --> 00:07:19,120

Einatmen, Hüfte nach vorne

 und ausatmen, loslassen.

 

89

00:07:34,570 --> 00:07:37,570

In der zweiten Hälfte

 entspannen Sie Ihre Arme

 

90

00:07:37,570 --> 00:07:42,570

und Schultern und

 isolieren den Beckenbereich.

 

91

00:07:42,570 --> 00:07:46,570

Laut den Tai Chi Gung Meistern

 kommen dreißig Prozent

 

92

00:07:46,570 --> 00:07:55,570

der Vitalität des Körpers

 aus der Position der unteren Wirbelsäule.

 

93

00:07:55,570 --> 00:07:58,570

Und wir wollen

diese Muskeln zurückgewinnen

 

94

00:07:58,570 --> 00:08:01,570

und lernen, die Hüften

 nach vorne zu ziehen.

 

95

00:08:01,570 --> 00:08:04,570

Es dauert zwei bis drei Monate,

 um dies zu erreichen.

 

96

00:08:04,570 --> 00:08:07,570

Fünf Minuten

 pro Tag.

 

97

00:08:07,570 --> 00:08:14,570

Noch einmal mit dem Ausatmen

 langsam nach oben kommen.

 

98

00:08:14,570 --> 00:08:17,570

Sehr gut.

Sehr, sehr gut.

 

99

00:08:17,570 --> 00:08:20,570

Jetzt gehen wir zu den

Tai Chi Gung Stehübungen über.

 

100

00:08:20,570 --> 00:08:24,570

Tai Chi Gung mit Rasaji DVD

 

101

00:08:24,570 --> 00:08:27,570

Kaiserwahl Sitzende Übungen

 

102

00:08:27,570 --> 00:08:30,570

"Lama's Lotus Atmungsübungen"

 

103

00:08:30,570 --> 00:08:33,570

" Tai Chi Gung Stehende Übungen!"

 

104

00:08:33,570 --> 00:08:37,570

"Tai Chi Formen Drei Perspektiven"

 

105

00:08:37,570 --> 00:08:39,570

,,140 Minuten Instruktionen"

 



Donnerstag, 6. Januar 2022

Schlafprobleme gelöst !

 Ich litt lange Zeit unter Schlafstörungen und konnte nicht einschlafen. Da ich auch Nierenprobleme habe, dachte ich mir nach Madjewski ich sollte mir mal Wala Kupfersalbe rot besorgen. Ich habe Sie auf die Unterseite meiner Füße aufgetragen und hinten auf die Nieren, wo die Nieren sind. Plötzlich stelle ich fest ich kann besser schlafen.  

https://www.walaarzneimittel.de/de/arzneimittel/kupfer-salbe-rot.html

Gerade wenn man meditiert, geschieht das oft und niemand sagt was man tun soll. Vissaeus von Alex Collier hat davon gesprochen, dass wir zuwenig Kupfer haben. Aber ich habe nie gedacht, dass damit Kupfersalze gemeint sind. 

https://www.alexcollier.org/alex-collier-letters-from-andromeda-august-1996-part-2/

Video:

https://youtu.be/jtGmd6jqHkE